Non puoi tornare indietro e cambiare l’inizio, ma puoi iniziare da dove sei e cambiare il finale
Psicologa Psicoterapeuta a Empoli (FI)
Psicologa Psicoterapeuta
Mi chiamo Chiara Cabboi, sono una psicologa e psicoterapeuta sistemico-relazione, con esperienza nella terapia individuale, di coppia e familiare.
Nel lavoro di psicoterapia cerco di dare voce al sistema di relazioni estremamente complesso che ognuno porta con sé; a considerare l’influenza del proprio passato e le aspettative sul futuro. Nella pratica clinica l'attenzione sarà quindi posta al disagio portato dal singolo, dalla coppia o dalla famiglia allargando la visuale alle sue relazioni ed esperienze significative. Aiuto a riscoprire la propria storia e a cercare nuove modalità per relazionarsi con l'altro, a guardare oltre le difficoltà, adottando un atteggiamento costruttivo e positivo, trovando all’interno di sé gli strumenti e le strategie per raggiungere gli obiettivi.
Amo profondamente l'essere umano, la sua complessità e la sua capacità di cambiamento, con l’aiuto giusto ognuno di noi può migliorare sé stesso e superare i momenti di difficoltà.
Ho sempre creduto nell'importanza di stimolare gli altri a scoprire le loro risorse e potenzialità e questo è ciò che mi spinge ad aiutare le persone attraverso la psicologia.
La psicoterapia offre un ambiente sicuro e privato dove esplorare le cause dei nostri comportamenti e pensieri, permettendoci di comprendere i motivi del nostro malessere. Ci aiuta a ritrovare “noi stessi”, a liberarci dalle reazioni automatiche e meccaniche, a raggiungere uno stato di benessere mentale ed emotivo.
Il primo passo per iniziare il cambiamento è sempre quello più difficile. Passano i giorni, a volte i mesi e non ci si decide a fare quella telefonata allo psicologo che stiamo rimandando da tempo, e fissare un appuntamento. Ma ti assicuro che, se ci stai pensando, allora sei a buon punto!
Hai preso consapevolezza di alcune difficoltà che stai attraversando e che queste ti provocano un certo grado di sofferenza. Questo significa che hai voglia di metterti in gioco per superare questo momento, hai il desiderio e la necessità di stare meglio.
Ora non ti fermare qui…il tuo benessere e la tua serenità ti aspettano!
Andare da uno psicologo può essere una sfida per molte persone. Ci possono essere molte ragioni per cui questo può risultare difficile. In primo luogo, la psicoterapia implica affrontare i propri problemi e le proprie emozioni, il che può essere difficile da accettare. Ci possono essere preoccupazioni legate all'idea che iniziare un percorso terapeutico potrebbe essere visto come un segno di debolezza.
Per alcuni è difficile trovare il momento giusto per iniziare un percorso terapeutico, altre persone non si sentono a proprio agio con l'idea di condividere le proprie esperienze e sentimenti con uno sconosciuto. Tutte queste sono spesso le “scuse” che troviamo per non intraprendere un percorso terapeutico. Tuttavia, è importante ricordare che chiedere aiuto è un segno di forza e coraggio, e che la psicoterapia può essere molto utile per aiutare le persone a superare i loro problemi e migliorare la qualità della vita.
Presso lo studio è possibile intraprendere:
Il mio studio si trova a Empoli, non esitare a contattarmi.
Puoi scegliere se fissare un appuntamento in presenza, oppure on-line. In ogni caso potrai trovare uno spazio e un momento per te, insieme all’accoglienza e al supporto che cerchi.
Via Raffaello Sanzio, 3F - 50053 Empoli (FI)
349 07 51 430
Calda, accogliente, professionale. La consiglio!!
Raccontami il problema che ti ha portato qui e le difficoltà che stai vivendo in questo momento.
Sono qui per ascoltarti...
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